фигура

Чаще ешьте овощиФото: pxhere.com Дефицит калорий — единственный работающий способ избавиться от лишних килограммов, на нем построены и принципы правильного

Тем, кто хочет быть и выглядеть более стройным и подтянутым, следует заучить и следовать нескольким простым правилам. Вот они: Поддерживайте кожу загорелой!

Виктория БекхэмФото: Соцсети Супруга Дэвида Бекхэма, кажется, узнала секрет вечной молодости: она выглядит едва ли старше 30 лет и хвастается в интервью

Рыбу и овощи стоит включать в рацион ежедневноФото: pxhere.com Подсчет калорий в последние годы стал одним из самых популярных способов избавиться от лишнего

Печенье – не лучший перекус зимойФото: pxhere.com Пока объемные пуховики или шубки прячут фигуру, многие позволяют себе немного расслабиться, съесть

Мэрилин МонроСкриншот: кадр из фильма Мэрилин Монро до сих пор считается воплощением сексуальности: она обладала невероятно женственной фигурой — пышными

Мэрайя КэриФото: Соцсети Пока большинство знаменитостей сидят на изнурительных диетах, часами потеют в спортзале и даже решаются на липосакцию, эти девушки

Разгрузочный день не должен быть голоднымФото: pxhere.com О пользе разгрузочных дней говорят не только диетологи, но и другие специалисты — это отдых для

Женственная фигураФото: unsplash.com Многие девушки мечтают о плоском животе, но именно в этой области похудеть довольно сложно. Однако несложные лайфхаки

Софи МарсоСкриншот: кадр из фильма Какие эпитеты приходят в голову, когда вы думаете о француженок? Безупречно элегантные, романтичные и, конечно, стройные.